Почему твоя менструация длится дольше обычного

Менструация — довольно раздражающее явление само по себе, но когда она длится дольше, чем обычно, это вызывает особое беспокойство. Менструальный цикл легко подвержен изменениям из-за стресса, диеты и принимаемых лекарств, но в некоторых случаях причины могут быть гораздо сложнее. Средняя длина менструации — от трех до пяти дней, хотя многие девушки сообщают о том, что их сложные дни могут длиться до целой недели. Если это твой случай — волноваться не о чем, но вот если длина твоего цикла вдруг изменилась, имеет смысл проверить состояние своего здоровья. Heroine собрал несколько причин, по которым привычный цикл может дать сбой, а менструация длится дольше, чем обычно.

Гормональный дисбаланс

Основная причина, по которой у тебя в принципе случается менструация, — тело получает сигнал, что ты не беременна, поэтому уровень эстрогена и прогестина падает, а уровень простогландина повышается. Это дает знак матке о том, что ей стоит избавиться от слизистой оболочки, созданной для возможной беременности.

Если гормональный дисбаланс становится причиной того, что уровни эстрогена и прогестина не меняют своих показателей, это может удлинить твою менструацию. К счастью, обычно это не то, о чем стоит беспокоиться — скорее всего, ситуация изменится сама собой уже к следующему циклу.

Читать по теме: 8 способов контролировать гормоны во время менструации

Нарушение работы щитовидной железы

Щитовидная железа — небольшой орган в передней части шеи, который выделяет гормоны, влияющие на большинство процессов в организме. Нарушения работы обычно вызваны нехваткой йода в рационе или различными аутоиммунными нарушениями, например болезнью Хашимото.

С этим сталкивается по меньшей мере треть женщин в возрасте от 30 до 40 лет, но ситуацию исправить не так уж и сложно. Если ты считаешь, что изменения твоей менструации могут быть связаны с увеличением железы, тогда тебе нужно пройти осмотр у эндокринолога и получить соответствующее лечение.

Смена метода контрацепции

По данным Everyday Health, некоторые противозачаточные таблетки способны влиять на частоту и продолжительность менструального цикла. Если ты недавно поменяла метод контрацепции — долгое кровотечение может являться частью адаптации. Тебе стоит подождать хотя бы три цикла с использованием этого нового способа, чтобы твоя менструация скорректировалась, однако если это вызывает серьезное беспокойство — запишись на прием к своему гинекологу.

Полипы

Полипы — это аномальные разрастания тканей, которые могут возникнуть в любом органе, включая матку. В некоторых случаях это является причиной того, что менструация длится дольше, чем пять дней, а между кровотечениями даже иногда возникают промежутки. Обычно полипы — доброкачественные образования, но некоторые из них могут оказаться вредными для здоровья, так что стоит пройти полное обследование, чтобы исключить вероятность развития рака.

Заболевания, передаваемые половым путем

Необычно длинная и болезненная менструация бывает симптомом ЗППП. Например, если у тебя обильное кровотечение на протяжении семи дней — это может быть признаком хламидиоза, особенно если сопутствует болезненному мочеиспусканию и боли в области таза. К счастью, большинство заболеваний легко поддаются лечению на ранних сроках, так что, если ты замечаешь и другие неприятные симптомы, имеет смысл как можно скорее сдать анализы.

Кисты в яичниках

Кисты в яичниках — распространенное явление, которое вызывает нерегулярные длительные менструации, однако не стоит паниковать из-за их наличия. Большинство кист доброкачественные, хотя самые крупные из них могут нарушать нормальный кровоток. Обычно они исчезают сами по себе, но для контроля все же стоит проходить регулярный осмотр врача.

Если же у тебя есть больше одной кисты, это может свидетельствовать о синдроме поликистозных яичников и, по некоторым данным, это способно привести не только к сложным менструациям, но и к дальнейшему бесплодию. Именно поэтому заболевание стоит диагностировать на ранней стадии, чтобы как можно скорее приступить к лечению.

Читать по теме: Что нужно знать о яичниках

Выкидыш

Одна длинная менструация, которая наступила с серьезной задержкой, может быть результатом выкидыша. По словам исследователей Клиники Майо, выкидыш случается у 40% женщин, которые даже не знают, что беременны. Если менструация наступила вовремя — выкидыш маловероятен, но вот если по твоим расчетам даты не сходятся — есть вероятность того, что эмбрион не прижился.

С помощью чего ты отслеживаешь свой цикл?