Здоровье

6 симптомов сахарного диабета, на которые люди редко обращают внимание

Всемирная организация здравоохранения сообщает, что сахарным диабетом I типа страдают 422 миллиона человек. Члены ООН в свою очередь озабочены масштабами заболеваемости, что неудивительно: только в 2016 году от последствий болезни погибли 1,6 миллиона пациентов. Это официальные данные — реальных случаев может оказаться больше: многие даже и не догадываются, что у них есть диабет. Расскажем, что это за состояние и как его выявить.

Диабет I типа не лечится

Сахарный диабет — это хроническое заболевание, при котором эндокринная система человека не способна вырабатывать гормоны для качественного жизнеобеспечения. В идеале, как только в организм поступает глюкоза, поджелудочная железа выпускает инсулин для переработки той в энергию.

При сахарном диабете I типа организм не срабатывает на появление сахара в принципе — и в результате он накапливается в крови, разъедая мелкие сосуды. Если не заметить болезнь вовремя, она может привести к ретинопатии, слепоте, коме, инфаркту миокарда, повреждениям ног.

Это болезнь взрослых — хотя раньше думали иначе

В отличие от диабета II типа, который лечится спортивными нагрузками и переходом на низкоуглеводное питание, при наличии этого заболевания человек должен получать гормоны извне — с помощью инъекций. Поэтому такая разновидность диабета называется инсулинозависимой. Без терапии уровень сахара в крови будет повышаться до тех пор, пока не достигнет критического значения — и пациент не впадет в гипергликемическую кому.

В то же время нужно следить, чтобы дозировка гормона не превышала нормы — иначе появляется риск гипогликемической комы, когда инсулина в организме настолько много, что он переработал всю глюкозу в крови и довел ее уровень до предельно низкого значения.

Считалось, что болезнь появляется в детстве, однако, по данным Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России, подавляющее число пациентов с СД I типа — взрослые: на 2017 год пришлось 223 тысячи человек. Подростков меньше — 23 тысячи.

Международная диабетическая федерация сообщает, что диабет I типа есть у каждого десятого человека — однако половина из тех, кому следует пройти лечение, могут даже не догадываться о заболевании. Оно незаметно для неосведомленного, но есть симптомы, обозначающие, что у тебя может быть эта болезнь.

1. Ты слишком резко сбросила вес

При здоровом обмене веществ и активном образе жизни человек может потерять 1–1,5 килограмма за неделю. Тот, у кого есть подозрение на СД I типа, может избавиться от 5, 10 или даже 15 килограммов за короткий промежуток времени, не прилагая никаких усилий для этого. Это связано с тем, что организм, оставшийся без углеводной подкормки, в экстренном режиме перерабатывает в энергию внутренние запасы белков и углеводов. При диабете I типа они быстро истощаются — после чего ты можешь постоянно чувствовать себя голодной, сколько бы ни съела.

2. Все время хочешь пить

Под влиянием сахара кровь сгущается, вследствие чего вода проходит по организму медленнее — и он сигнализирует об обезвоживании. Задумайся, если за раз выпиваешь литровую бутылку воды — и чувствуешь, что тебе мало.

3. Моча сладко пахнет

Когда в организме появляются излишки глюкозы, не перерабатываемые поджелудочной железой, они попадают в кровеносные сосуды, разносясь по всему организму. Почки не могут справиться с сахаром и потому пропускают ее в урину — из-за чего и появляется не свойственный ей запах.

4. Слишком быстро устаешь

Одно дело, если у тебя в жизни есть место для физической нагрузки, тяжелой работы. Другое — когда выматываешься от похода в магазин за едой. При диабете I типа у тебя может не оставаться энергии даже на повседневные задачи: глюкоза не перерабатывается организмом, из-за чего тело остается без «топлива».

5. Хуже видишь

Сахар в крови влияет и на глаза: под воздействием глюкозы хрусталик набухает, из-за чего человек с СД I типа испытывает помутнение зрения. Если заметила такую проблему у себя, проконсультируйся у эндокринолога, прежде чем покупать новые очки.

6. У тебя нерегулярные месячные

Некоторые женщины не испытывают проблем с менструацией, даже если больны, однако, как правило, при нарушении гормонального фона страдают все системы организма — репродуктивная в том числе. Не факт, что у тебя слишком частые или редкие циклы именно из-за диабета — точнее тебе скажет гинеколог. Однако эту взаимосвязь нельзя исключать.

Что делать, если у тебя есть эти симптомы

Если ты заметила несколько признаков из списка, рекомендуем обратиться к эндокринологу. Врач назначит тебе общие анализы мочи и крови, после чего проведет тест на толерантность к глюкозе: нужно будет принять концентрированный раствор сахара, после чего в течение двух часов специалист несколько раз возьмет кровь на пробу и проследит, как меняется выработка инсулина.

Даже при диагностировании болезни не стоит отчаиваться: при грамотном подходе к лечению качество жизни почти не изменится. Совсем от диабета избавиться не выйдет, но его можно сделать незаметным.

Для улучшения состояния врачи назначают прием таблеток или инъекции, содержащие инсулин, — для того чтобы излишки глюкозы в организме перерабатывались должным образом. Рекомендуется сочетать медикаменты с переходом на специальную диету — в ней ведется учет всех принятых углеводов — и занятиями спортом.