8 книг, чтобы повысить свой уровень сексуальной культуры

Самая известная книга о сексе — это совершенно точно «Камасутра». Название даже стало нарицательным и теперь на книжных прилавках можно найти «Камасутру общения», «Камасутру для оратора» и даже «Камасутру для книжника». Не совсем очевидно, что это может означать — наиболее важные позы для чтения, общения и выступления на публике?

Впрочем, в классической «Камасутре» большое внимание уделяется не столько позам, сколько философии любви, но хитроумные издатели зачастую сокращают всю философию, оставляя только справочник в картинках «Как это еще можно сделать». Примерно об этом и думают читатели, когда видят другие книги со словом «Секс» в заглавии — что внутри еще одно пособие, как и где можно заняться сексом.

Между тем культура секса настолько обширная и древняя, что одной науки сексологии для изучения его глубин недостаточно. Проблемами секса занимается и история, и биология, и психология, и литературоведение. Во всех этих сферах написаны шедевры сексологических исследований, которые помогут вам найти неожиданные подсказки для того, чтобы вывести собственную сексуальную жизнь на новый уровень.

1. «Секс в человеческой любви» — Эрик Берн

Эрик Берн — самый читаемый психотерапевт в мире. Обычно его книги касаются общих проблем в человеческих взаимоотношениях, но одну свою работу он целиком посвятил сексу. Эрик Берн исследует, как себя чувствует и ведет личность, вовлеченная в сексуальные отношения с другой личностью. Большое внимание уделяется так называемым сексуальным играм — и это совсем не те ролевые игры, где надо переодеваться в волка и Красную Шапочку. Известный психотерапевт утверждает, что почти всегда в сексуальном общении мы действуем по определенным «программам» или «сценариям», и если мы сможем их понять и настроить соответственно с программами партнера, то личная жизнь заиграет новыми красками, а психическое здоровье будет крепким и нерушимым как скала.

2. «Как хочет женщина» — Эмили Нагоски

После фильма с Мелом Гибсоном мир много узнал о том, чего все-таки хотят женщины, а теперь появился еще и шанс узнать, как именно они хотят. «Хотят» именно в том смысле, который может заставить нас хихикнуть и покраснеть. Несмотря на легкомысленное название, книга предельно серьезна — в ней содержится исследование сексуальности женщины и женского тела с точки зрения биологии и нейропсихологии. Но написано это таким легким языком, что научным текст не кажется вовсе. Книга популярно объясняет, как развеять многие психологические комплексы, связанные с сексом и собственным телом, как полюбить себя и стать счастливой на сексуальном поприще. Попутно автор развеивает множество «страшных» мифов, связанных с половой жизнью и объясняет, почему не существует женской виагры.

3. «Секс на заре цивилизации» — Касильда Жета, Кристофер Райан

Богато иллюстрированный томик увеличенного формата носит подзаголовок: «Эволюция человеческой сексуальности с доисторических времен до наших дней». Это действительно история эволюции всего магического мира, связанного с сексом, но далеко не сухой пересказ фактов и событий. Два автора — Касильда и Кристофер — поднимают важные вопросы из мира философии, связывая их с биологическими законами, и предлагают нам вместе с ними найти на них вопросы. Решить моральные проблемы, связанные с сексом, не всегда легко, и однозначного ответа в них быть не может, однако авторы смотрят на каждый вопрос с двух сторон, мужской и женской, позволяя нам обдумать самые разные варианты. В любом случае, это нескучное чтение о том, почему секс в общественном сознании стал выглядеть именно так, как его представляют сейчас.

4. «История сексуальных запретов и предписаний» — Олег Ивик

Если ты хочешь узнать, что перед тобой за человек, то узнай, с кем он дружит. Если ты хочешь узнать, что в сексе самое интересное, то узнай, что долгое время было под запретом. На протяжении веков самые разные вещи из сферы половой жизни будоражат умы общественности. То, что в одной стране в порядке вещей, в другом месте считается жутким извращением. Впрочем, одним описанием интересных запретов книга не ограничивается. У авторов (а их именно двое: Ольга Колобова и Валерий Иванов) хорошее чувство юмора, которое не позволит ни заскучать, ни начать стесняться при описании особенно пикантных моментов.

5. «Секс в кино и литературе» — Михаил Бейлькин

Михаил Бейлькин является главой Центра сексуального здоровья в Челябинске и написал уже шестую книгу по сексологии. Она стала известной благодаря широте затрагиваемых тем. В основном автор размышляет о сексуальных девиациях и необычных проявлениях сексуальности в киношедеврах и классической литературе, а также о том, как такие явления могут быть отражены в реальном, а не вымышленном мире. Чтобы книга не была только «рефератом» с размышлениями, в нее также добавили практическую главу, где автор рассказывает о психотерапевтических методиках, позволяющих повысить собственную сексуальность.

6. «Каждой твари — по паре. Секс ради выживания» — Оливия Джадсон

Не расстраивайтесь раньше времени — под «тварями» имеются в виду действительно твари, то есть всевозможные животные и насекомые. Автор изучает их сексуальное поведение с точки зрения биологии, рассказывает о странных и необычных вещах и проводит параллели с миром человеческой сексуальной психологии и поведения. В конце концов, мы ведь тоже животные, хорошо развитые приматы. Сам формат книги довольно забавный: животные якобы пишут письма доктору-сексологу, рассказывая о собственных проблемах в личной жизни. Не все из них можно проецировать на нашу жизнь, по крайней мере, мы надеемся, что никто не съедает своего мужчину после спаривания, как самки некоторых пауков и богомолов, но определенное сходство у некоторых ситуаций позволяет взглянуть на собственную половую жизнь под другим углом. Так можно понять, что некоторые наши проблемы и черты поведения идут от биологии, а вовсе не из внешнего мира.

7. «Секс для науки. Наука для секса» — Мэри Роуч

Раскрепощенная журналистка Мэри Роуч известна за рубежом своими научно-популярными книгами на те темы, о которых говорить обычно не принято или стеснительно. Вот и в этом исследовании она стремится лишить секс ореола постыдности и скрытности. Мэри Роуч рассказывает, почему о сексе надо говорить, а не только им заниматься, как влияет физиология на секс, а также как можно сделать половую жизнь ярче и богаче, если не стесняться вкладывать в это силы и время.

8. «Веселая Эрата: Секс и любовь в мире русского Средневековья» — Евгений Мороз

В СССР, как мы помним, секса не было. А в Древней Руси еще как был! Об этом рассказывает историческое исследование Евгения Мороза, который проштудировал древние источники, вплоть до берестяных грамот и иностранных записок о нашей древней Родине, чтобы найти в них упоминания о сексуальной культуре и традициях. В результате мы можем узнать, что сексуальная жизнь древних славян, из которой вырастает и наша эротическая традиция, была разнообразной и не отличалась стыдливостью. Ореол таинственности над сексом появился уже во времена балов и придворных интриг, а наши более древние предки не стеснялись того, что считали естественным.