Образ жизни

8 способов развить чувство юмора

Чувство юмора помогает общаться с окружающими и переживать трудные времена. Эту способность можно развивать, для этого не потребуется много времени или сил. Из этого материала ты узнаешь простые способы, как научиться шутить и понимать юмор.

1. Меняй оттенок голоса, когда говоришь что-то смешное

Умение говорить забавно — важный социальный навык, который может рассмешить людей. А помогает этому изменение тона голоса. Когда мы рассказываем анекдот или смешную ситуацию нейтрально, они кажутся менее смешными. А стоит нам правильно расставить акценты, даже не совсем удачная шутка может вызвать улыбки на лицах окружающих.

Выделяй голосом важные моменты смешной истории. Избегай монотонности. Например, можешь переходить на шепот, если есть момент тайны, или просто варьируй громкость голоса, чтобы выделить ключевые аспекты. И не забывай про другие акценты — например, пародию, если умеешь это делать, или выдерживание пауз перед самой смешной частью рассказанного тобой.

2. Сделай шутки проще

Слишком сложный юмор может не вызвать смеха — люди могут просто его не понять. Например, родители-пенсионеры могут просто не разбираться в современных названиях некоторых вещей, а друзья не иметь представления о профессиональных терминах, которые ты используешь, рассказывая смешную историю.

Поэтому важно знать, когда та или иная шутка уместна, и подумать, насколько она будет понятна окружающим. Пусть она будет основываться на всем понятных и доступных вещах. К тому же, такие шутки лучше запоминаются, как и тот, кто их произнес.

3. Развивай самоиронию

Умение посмеяться над собой — отличный способ улучшить чувство юмора и избавиться от неловкости в любой жизненной ситуации. Чтобы овладеть этим навыком, полезно смотреть на смешную ситуацию со стороны, стараться справиться со страхом выглядеть нелепо и развивать воображение. А еще поднимать самооценку и учиться не обижаться на окружающих.

4. Практикуйся

Одной теории недостаточно, чтобы улучшить чувство юмора. Нужно постоянно практиковаться. Главное, выбирать для этого подходящее время и место. Например, при общении с друзьями или в сети.

А вот с шутками на работе нужно быть осторожнее, но не стоит отказываться от них полностью. Они могут быть отличным выходом из неприятной ситуации. Например, если ты увольняешься, то на сочувствующие возгласы друзей и коллег можно сказать: «Как жаль, что такой сотрудник, как я, достанется кому-то другому». А можно уныло сесть и оплакивать сложившуюся ситуацию, погружаясь в проблему все глубже. Особенно комично подобная фраза прозвучит, если на самом деле ты была не слишком сильна в решении рабочих задач или отношения с начальником оставляли желать лучшего.

5. Расширяй кругозор

Начитанность и широкий кругозор позволяют нам шутить над разными вещами. А главное — делать это остроумно и буквально на ходу. К тому же, чем больше мы читаем, тем лучше говорим и выражаем мысли, что важно для юмора.

Читай любимых авторов, юмористические рассказы или ироничные стихи. Можешь смотреть комедийные передачи, импровизации или Stand-up шоу. Это поможет не только расширить кругозор, но и запастись заготовками для шуток. А еще посмотреть, как другие люди используют чувство юмора, и почерпнуть что-то для себя.

6. Работай над негативным мышлением

Чтобы хорошо шутить, нужно быть в хорошем настроении. Тогда юмор покажется искренним и вызовет смех у окружающих. Шутка оказывается неудачной или больше похожей на сарказм, когда мы говорим ее, имея негативный настрой. Поэтому, чтобы развить чувство юмора, нужно научиться смотреть на мир оптимистичнее. Например, воспользоваться этими способами.

7. Общайся с людьми, у которых хорошее чувство юмора

Во-первых, общение с такими людьми может стать хорошим опытом и примером чувства юмора, к которому мы стремимся. От них мы можем почерпнуть то, чего нам не хватает, и научиться новому.

А во-вторых, люди с хорошим чувством юмора сами не против посмеяться. Поэтому ты сможешь смело шутить в их компании.

8. Не бойся неудач

Все люди разные. Что одним кажется смешным, для других не представляет особого интереса. Невозможно узнать, понравится ли шутка, пока не расскажешь ее.

Но не стоит расстраиваться, если она не вызывает должного хохота, или обижаться, что ее не поняли. У каждого из нас бывают неудачи и то, как реагировать на них, выбираем мы сами. Воспринимай это, как опыт, и не бросай свое начинание. А если слишком боишься неудачи, прочитай этот материал — в нем мы рассказывали, как с этим справиться.