Вирусный конъюнктивит
Часто дети подхватывают его после контакта с животными или игр на улице. Забывая помыть руки, они чешут веки, из-за чего бактерии оседают на глазах и приводят к заболеванию. Координатор клиники Northwestern Medicine Delnor Сара Лонсуэй рассказывает, что им можно заразиться через тушь для ресниц, грязные контактные линзы и даже общее полотенце — после того, как зараженный ребенок потер глаза. Чтобы избежать вирусного конъюнктивита, специалисты рекомендуют привить культуру гигиены в доме: научить близких мыть руки после любого контакта с поверхностями, которые могут быть грязными, очищать контактные линзы перед использованием и после, пользоваться только своими полотенцами и средствами по уходу за глазами, меньше тереть глаза.
Коклюш
Слово, знакомое нам из книжек про Питера Пэна или, возможно, из медкарт, которые закрепляли за нами в младенческом возрасте. Сара Лонсуэй говорит, что состояние весьма распространено среди детей и сопровождается насморком, чиханием, свистом при вдохе, сильным кашлем, порой доходящим до рвоты.
При этом взрослые тоже могут заразиться, особенно если человека не привили в раннем возрасте. Для профилактики необходимо исключить контакт с зараженными, а при обнаружении симптомов — обратиться ко врачу.
Фарингит
Наверняка ты часто пропускала школу от боли в горле или даже серьезного воспаления. Лонсуэй утверждает, что это именно от фарингита — болезни, вызванной бактериальной инфекцией миндалин. По словам специалиста, фарингит встречается в основном у детей, однако и взрослые могут его подцепить — при контакте с аллергенами или зараженными людьми. Для того чтобы не заболеть, важно не переохлаждаться, укреплять иммунитет — в этом помогут адаптогены, — своевременно посещать врача при появлении симптомов и носить защитную маску, если необходимо проводить время с переносчиками фарингита.
Читать по теме:Аллергия на мир: что такое множественная химическая чувствительностьВетряная оспа
Считается, что ею страдают только дети, однако взрослые также подвержены ей. Более того, чем старше человек, тем болезненней проявляются симптомы.
Ветрянка сопровождается сильной температурой, лихорадкой, зудящей сыпью, потерей аппетита. По данным специалистов из Mayo Clinic, у детей заболевание протекает быстро — на протяжении нескольких дней. Взрослые страдают им от одной до четырех недель.
Врачи клиники советуют перевести заболевшего человека в режим карантина — болезнь передается по воздуху и при контакте, поэтому ей может заразиться любой из нас. Следует помнить, что люди, когда-то переболевшие ветрянкой или привитые от инфекции, имеют меньше шансов заболеть.
Ротавирус
Его еще называют кишечным гриппом. Ротавирус сопровождается тошнотой, рвотой, спазмами в животе и диареей. Обычно дети заболевают им после контакта с зараженным человеком либо после контакта со слизистыми немытыми руками. Взрослые тоже в группе риска, но уже и от инфицированной еды. Для профилактики следует питаться только в проверенных местах, регулярно мыть руки и избегать близкого контакта с зараженными.
Педикулез
В школе фельдшер часто проверяла головы школьников на предмет вшей. Откроем тайну: вшам непринципиально, на чьей голове осесть, детской или взрослой.
У взрослых педикулез часто могут принять за трудноизлечимую перхоть. Симптомы поначалу похожи: зуд и сыпь. Однако если ты заметила на голове странные темные отложения или вовсе выловила паразита, то немедленно обратись к специалисту — вши крайне заразны.
Чтобы кожа твоей головы оставалась в порядке, обращай внимание на порядок в доме, регулярно проводи дегельминтизацию членов семьи и домашних животных, если такие есть.
Ушные инфекции
Обычно они вызваны бактериями. Есть два типа: инфекции среднего и наружного уха. Они появляются после насморка или аллергического ринита. Простуда и аллергия вызывают отек в носы, который передается и на среднее ухо. Со временем, если не приступать к лечению, возникнет сильная боль, проблемы со слухом. Инфекции наружного уха также связаны с покраснением органа, болью, отеком, снижением слуха. Они же потом и порождают болезни среднего уха, которые могут привести к менингиту, воспалению мозга, парезу лицевого нерва. От инфекций помогает ношение шапок, платков и капюшонов в холодную погоду. Не следует использовать для прочистки уха спички, карандаши, ватные палочки и любые другие неподходящие для этого предметы. С ними есть риск занести болезнетворные бактерии, а также ты можешь усилить выработку ушной серы и способствовать появлению ушной пробки.
Стригущий лишай
Он возникает при контакте с зараженными поверхностями, будь то кожа, одежда, полотенца. Специалисты Mayo Clinic отмечают, что такая разновидность лишая — это грибковая инфекция, вызывающая зудящие образования на теле. Со временем они могут превращаться в проплешины.
Лучший способ профилактики стригущего лишая — это кипячение текстильных поверхностей во всем доме, если один из членов семьи уже болен, и разделение предметов гигиены — при наличии у каждого своего полотенца и одежды, процент заболеваемости станет ниже. Не забывай и о контакте с зараженными и гигиене рук.
Энтеровирусный везикулярный стоматит
Он же «болезнь рта-ноги-и-руки». Сопровождается язвочками на отмеченных частях тела. Страдают таким видом стоматита в основном дети до 10 лет, но болезнь передается воздушно-капельным путем, так что может заразиться и взрослый. Обычно от везикулярного стоматита помогает обильное питье, болеутоляющие, применение зеленки на сыпи и витаминотерапия. Чтобы не приходилось посещать врача или принимать противовирусные, поменьше контактируй с теми, кто уже болеет.