Красота

Чем полезен массаж бровей и как его правильно выполнять

20042
0
Массаж бровей способен подарить приятные ощущения перед сном, а утром помочь взбодриться. Также стоит регулярно его выполнять, если мечтаешь отрастить густые брови. О других преимуществах и правильных техниках выполнения массажа бровей читай в этом материале.

В чем польза массажа бровей

По словам Джеймини Патель, косметолога из Великобритании, массаж бровей является эффективным способом расслабиться после сложного дня. Он улучшает кровообращение, что полезно для кожи. Также Джеймини отмечает, что эта процедура помогает снять отечность в области над глазами и разгладить мелкие мимические морщины.

Если при массаже используются масла, например, ши, аргановое или абиссинское, процедура может стимулировать рост бровей. Джеймини Патель рекомендует уделять ей не менее одного раза в неделю. Но выполнять ее с осторожностью: не давить слишком сильно и не делать массаж дольше 10-15 минут.

Кроме того, не стоит делать массаж бровей, если на коже в этой области есть раздражение, ранки или кожные высыпания.

Как выполнять массаж бровей

Перед тем, как приступить к массажу, необходимо удалить косметические средства с лица и бровей и обработать кожу тоником, чтобы очистить и увлажнить ее. А затем выбрать масло, которое тебе нравится или выполнять процедуру без него. Есть несколько техник массажа бровей.

Быстрый массаж

Этот вид массажа не займет больше 10-15 минут, а выполнять его можно как без масла, так и с ним. Рекомендуем остановиться на последнем варианте — так рукам будет проще скользить по коже и движения получатся плавными.

Для начала поставь указательные пальцы к началу бровей, у переносицы. Легко надави — это должно быть ощутимо, но не болезненно. Начни круговые движения пальцами в направлении друг от друга: правая рука движется вправо, а левая — влево. Удели этому движению 30 секунд.

После того, как закончила массаж этой точки, оставь пальцы в исходном положении. Проведи от начала до кончика брови, слегка надавливая. Повтори это движение от 8 до 10 раз.

Затем поставь пальцы рук так, чтобы они накрыли брови по всей длине. Совершай круговые движения в разных направлениях, не отрывая пальцы от кожи. Эта часть массажа должна занять около минуты.

Далее тебе нужно поставить руку так, чтобы бровь оказалась между указательным и большим пальцами. Их размести над и под ней, соответственно. Обрати внимание, что пальцы должны стоять на коже, а не на волосках. Начни совершать пощипывания, приближая пальцы друг к другу. Выполняй движения аккуратно, стараясь не задевать волоски, чтобы им не навредить. Двигайся по направлению к кончикам бровей. Для каждой из них повтори движения 5 раз.

В конце процедуры обязательно сделай поглаживающие движения от начала бровей до кончиков, чтобы успокоить кожу и добавить массажу приятных ощущений.

Японский массаж

Этот вид массажа основан на акупунктуре — направлении медицины, в основе которой лежит воздействие на активные точки тела. Его лучше проводить с маслом для бровей — это предотвратит чрезмерное растяжение кожи.

Для первого движения массажа поставь пальцы около начала бровей, ближе к центру и слегка надави. Если ты почувствовала небольшой дискомфорт, то точки нашла правильно. Не изменяя силы, с которой надавливаешь на кожу, проведи по верхней границе брови по направлению к кончику. Веди пальцами именно по коже, стараясь не задевать волоски. Повтори движение 10 раз.

Затем приложи три пальца к верхней бровной дуге, разместив их в центре. Слегка надави в течение 5 секунд, а затем ослабь давление. Повтори движения 5 раз.

Теперь необходимо перейти к массажу точек, которые находятся у кончиков бровей, снизу. Нажми на них и задержи пальцы на 5 секунд, затем отпусти и повтори движения еще 6 раз.

Заверши массаж давлением на точки, что располагаются на висках. На них удобно воздействовать большими пальцами рук. Совершай круговые движения сначала по часовой стрелке, а затем в обратном направлении. Удели этому 5-10 секунд. И так же, как в прошлом виде массажа, не забудь про поглаживания бровей и висков после выполненной процедуры.

Массаж щеточкой для бровей


Делать массаж можно не только пальцами, но и с помощью щеточки для бровей. Она должна быть чистой и жесткой. Смочи ее маслом и расчеши брови, двигаясь от их начала к кончикам. При этом нажимай на щеточку так, чтобы ее движения были ощутимы, но не вызывали резкого дискомфорта или боли.

Плавно перемещайся от начала брови к кончикам, а затем повторяй все заново. Двигаться в обратном направлении не стоит — это не только принесет неприятные ощущения, но и может навредить волоскам. Каждую бровь в помощью щеточки массируй 5-6 минут.

Читать по теме:КрасотаКак брови меняются с возрастом и что делать, чтобы сохранить их красоту