Восстанавливает кожу
Кокосовое масло имеет органический состав и может стать отличной альтернативой восстанавливающим кремам и лосьонам. Оно устраняет сухость, раздражение и дряблость кожи, стимулируя производство коллагена. Улучшает цвет лица, борется с появлением мелких морщин и преждевременными симптомами старения. Устраняет различные проблемы с кожей, такие как псориаз, дерматит, экзема и другие кожные инфекции. Ты можешь применять масло ежедневно, уделяя особенное внимание сухим участкам тела, таким как локти, пятки и шея. Используй его в качестве натурального скраба, добавив сахар, мед, кофе или корицу.
Питает и смягчает волосы
Кокосовое масло может спасти сухие, ломкие и тусклые волосы. Его можно использовать ежедневно или пару раз в неделю как питательную маску для волос или нанося на сухие кончики. Если делать это регулярно, со временем волосы станут крепкими, мягкими и послушными. Масло помогает ускорить рост волос и придать им естественный блеск, ты можешь делать массаж головы, чтобы увлажнить кожу и избавиться от перхоти.
Помогает снизить вес
Кокосовое масло содержит триглицериды средней цепи. Эти уникальные жиры могут помочь с потерей лишнего веса. Поскольку кокосовое масло состоит из жирных кислот средней цепи, оно практически полностью превращается в энергию, что способствует ускорению обмена веществ и более быстрому сжиганию жира. Исследование, опубликованное в The Journal of Nutrition, показало, что люди, употреблявшие две столовые ложки кокосового масла в день, теряли больше калорий, чем те, кто этого не делал. Если ты собираешься использовать масло для приготовления пищи, возможно, стоит переключиться именно на кокосовое.
Улучшает пищеварение
Кокосовое масло помогает улучшить работу пищеварительной системы, что может предупредить развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта. Насыщенные жиры в составе кокосового масла обладают противомикробными свойствами, помогающими бороться с вредными бактериями, грибками и паразитами, которые могут вызывать диспепсию.
Повышает работоспособность мозга
Триглицериды средней цепи не только ускоряют метаболизм, но и помогают мозгу интенсивнее функционировать. Многие девушки пытаются сократить потребление сахара – быстрого источника энергии – и кокосовое масло может стать его альтернативой. Также научные исследования доказали способность кокосового масла улучшать память и функции мозга у людей с болезнью Альцгеймера.
А ты пользуешься кокосовым маслом?
; void(0);){kind=link}