Как преодолеть профессиональный застой

Декабрь 16 2016
0

Сбиться с проложенной профессиональной траектории очень просто, так как за каждым работником стоит самый настоящий человек, терзаемый множеством сомнений, желаний и слабостей. Осознать свою беспомощность и бессмысленность может каждый: как среднестатистический клерк, так и успешная бизнесвумен. Но застой — это не конец пути, а лишь напоминание, что в этой жизни без развития никуда. Мы решили разобраться с тем, как действовать, если на работе вы чувствуете себя абсолютно бесполезной.

1. Осознать причины застоя

Беспокойство, основанное на осознании, что вы перестали двигаться вперед в вашей профессиональной деятельности, не всегда означает полное поражение и в большинстве случаев определяет тот факт, что вы остаетесь целеустремленным человеком, который знает, чего он хочет. Не стоит впадать в панику, если вы начали чувствовать себя бесполезной, непродуктивной и лишенной всяческой мотивации. Данные чувства говорят лишь о необходимости пересмотреть свою деятельность и «перезапустить себя». Проанализируйте свою деятельность вдоль и поперек, вспомните, какие цели вы преследовали, ища вакансию, на что вы надеялись, и как в последствии стала складываться ваша рабочая рутина. Взгляните на себя со стороны, вспоминая, с чего вы начинали и где вы находитесь сегодня, а самое главное, сделайте выводы, почему сегодня вы чувствуете себя так, словно вашей профессиональной деятельности пришел конец.

Застой может быть связан со многими факторами: негативно влияющая среда; начальство, которое не ценит ваши достижения; отсутствие перспектив роста; финансовая нестабильность и еще множество вещей, которые могут быть и не связаны с вашей личной профпригодностью, но при этом влияют на ваш рабочий процесс. Выяснив причину застоя, решите для себя, что вы можете сделать, чтобы преодолеть кризис самостоятельно, стоит ли продолжать бороться или же достаточно сменить работу.

2. Развивать навыки

Любому работнику, стремящемуся стать профессионалом и добиться высот в той или иной деятельности, необходимо постоянно развиваться и идти в ногу со временем. Отсутствие развития или пресыщение может стать причиной застоя, но выбраться из него можно, лишь возобновив свой собственный профессиональный рост. Не переставайте изучать область, в которой работаете, ищите новые способы решения старых проблем, старайтесь не использовать один и тот же механизм для осуществления своих ежедневных задач. Постоянно следите за трендами и оставайтесь в теме, так как только так вы сможете определить, как далеко вы зашли в своем развитии или же сколько навыков вам только предстоит получить. Не отказывайтесь от возможности обучиться чему-то за деньги или же по бартеру, не пренебрегайте волонтерством, стремитесь получить опыт отовсюду.

Также в ситуациях с застоем часто помогает концентрация усилий на какой-то определенной области, так как пытаясь успеть во всех сферах, вы можете ощутить абсолютную беспомощность из-за того, что у вас не выходит даже то, что всегда получалось. Или же наоборот, займитесь чем-то новым, чтобы отдохнуть от старого, а после более беспристрастным взглядом оцените, что вы делали не так, и в каком направлении стоит двигаться. В лучшем случае вы сможете не только провести работу над ошибками, но и овладеете новыми знаниями и, возможно, найдете себя.

3. Перестать беспокоиться только о деньгах

Зарабатывать деньги, несомненно, важно, так как жизнь — это больше, чем самосовершенствование. Всем нам хочется выполнять любимую работу, получая при этом достаточно много, чтобы ни в чем себе не отказывать. Но порою вы можете зацикливаться на деньгах слишком сильно, что ведет к полному исчезновению вдохновения, а если вопрос с деньгами еще чем-то осложняется (задержка зарплаты, например, или урезание бюджета), то выполнять свои обязанности и вовсе не хочется. Также отсутствие или недостаток денег могут сыграть с вами злую шутку, заставляя вас думать, что успех — это не про вас, а значит, пора прекратить делать то, что вы делаете.

Если вы ощущаете застой, связанный с данной проблемой, то лучшее, что вы можете сделать — это перестать думать только о деньгах. Помните, что в одном случае вы вынуждены зарабатывать, чтобы содержать семью, а значит, ваша деятельность не лишена смысла, просто необходимо иногда думать об отдыхе и уметь отвлекаться. В другом же случае вы игнорируете свои интересы, саморазвитие и перспективы только потому, что привыкли зарабатывать стабильные деньги, а жизнь вокруг стала одной большой рутиной. Урежьте свои траты, если требуется, и начните заниматься тем, до чего вам действительно есть дело.

4. Осознать свою профессиональную цель

Если вы не ставите цели изначально или не стремитесь их осознать в процессе, то через какой-то время вы придете к застою, так как это естественная закономерность: любой деятельности нужен конечный результат, а если вы его не осознали, то ваше движение будет бесконечно долгим и рано или поздно вы почувствуете, что заблудились или же вовсе остановились. Если начали что-то новое, и еще не уверены в том, к чему вы бы хотели прийти, то оказавшись в состоянии застоя, обратите внимание именно на эту проблему, поставьте себе цель, посмотрите на человека, который ее достиг и спросите себя, стоит ли это того, чтобы продолжать действовать. Если же вы не видите будущего для себя в данной сфере деятельности, то возвращайтесь в первый пункт и начинайте анализировать, так как в большинстве случаев вопрос с застоем решается сменой карьеры.

Но если вопрос с целью всё же решен, начинайте действовать, бросайте себе вызовы, ищите способы реализовать свою мечту, тогда у вас не останется времени думать о том, что вы застоялись.

5. Изменить что-то

Перемены очень полезны для людей, которые много времени уделяют карьере. Иногда для того, чтобы пережить кризис, достаточно просто отдохнуть, набраться сил и «соскучиться» по своей работе. При более серьезном отсутствии мотивации необходимы более кардинальные меры. Не миритесь с перспективой оказаться самым обыкновенным работником, ищите в себе нераскрытые таланты и реализовывайте их, пробуя что-то новое. Меняйте работу, взгляды или убеждения, если этого требует ваша профессиональная натура. Помните, что если вы сомневаетесь, значит, вы на правильном пути, так как осознаете все «за» и «против» и сможете принять верное решение, если перестанете бояться трудностей и не станете мириться с застоем, надеясь, что все изменится само собой.

Другие статьи по темам: