Как разговаривать о сексуальном насилии с детьми

Родители имеют возможность заложить правила безопасности еще в младенчестве. Обучай своих детей языку, на котором они смогут четко говорить о своем теле, используя для гениталий термины, а не милые прозвища. Дай понять, что ребенку о себе можно говорить в присутствии посторонних людей, а о чем стоит сообщать только родителям на ухо.

Объясни принципы конфиденциальности: к некоторым частям тела нельзя прикасаться без разрешения и на них запрещено смотреть посторонним. Если ребенка ждет прием у врача, тот должен знать, что врач не имеет права проводить осмотр в отсутствии ближайших родственников и делать что-либо, на что не было получено разрешение. То же самое касается тренеров и учителей.

Учитывай, что твоим детям нужно знать разницу между секретами и сюрпризами. Люди, которые хотят воспользоваться ребенком, могут обманывать под предлогом большого секрета, о котором нельзя никому не рассказывать. Дай понять, что с тобой всегда можно поговорить о чем угодно, даже если его просили этого не делать. Кроме того, если твой ребенок видит, как кто-то наносит вред его сверстнику — ему также стоит об этом сообщить тебе.

Мы чаще всего учим детей быть послушными, из-за чего ребенок может абсолютно не уметь отвечать «нет», особенно взрослым, которые с ним разговаривают. С раннего детства стоит объяснять, как защищать свои границы, — даже если в некоторых ситуациях это может поставить тебя в неудобное положение. Будь последовательна в своих объяснениях, соблюдай границы ребенка сама и следи за тем, чтобы в твоей семье тоже следовали определенным правилам. Например, если дальняя родственница желает смачно расцеловать ребенка, который этого не хочет — его нельзя заставлять терпеть происходящее.

Если ребенок может назвать свои эмоции и распознать реакции других людей — это помогает ему выражать свои потребности четче, а также анализировать сигналы тела.

Попробуйте вместе разобраться в том, какие сигналы могут давать ваши тела: потные ладони, наворачивающиеся слезы, чувство тревоги, позывы к туалету. Все это имеет значение, и крайне важно эти сигналы слушать, чтобы потом ребенок мог анализировать, насколько комфортна ему та или иная ситуация.

1Читать по теме:Трудный разговор: 5 вопросов о согласии на секс

Психологи продолжают спорить об используемых терминах в теме сексуального насилия над детьми. Некоторые считают, что лучше говорить о «неправильных» прикосновениях от «плохих» людей, другие же считают, что это может запутать ребенка в вполне обыденных ситуациях. Само по себе объятие — вполне нормальное и «хорошее» прикосновение к телу, но если оно исходит от кого-то, кто не должен обнимать ребенка, тогда его стоит трактовать как «небезопасное».

Задача может показаться сложной, но крайне важно донести ребенку, что то, что уместно в одной ситуации — абсолютно ненормально в другой. Дай понять, что если он сомневается в своем решении, он может спросить у тебя совета.

К сожалению, большинство случаев сексуального насилия происходит в ситуациях, когда ребенка использует близкий родственник, друг семьи или другое доверенное лицо. Объясни своим детям, что люди, которые действительно заслуживают доверия, всегда говорят правду, не просят хранить секреты от родителей, а также вызывают чувство безопасности.

Всегда подчеркивай, что ребенок может прийти к тебе в любой странной ситуации. Приветствуй вопросы и разговоры о сексе или отношениях. Необязательно давать всю информацию: пятилетнему ребенку определенно не стоит знать в деталях, как происходит половой акт. Но если ты будешь уходить от вопросов, ссылаясь на то, что он слишком мал, чтобы знать, что папа с мамой иногда делают друг другу приятно — высока вероятность того, что у него появится ощущение того, что эта тема связана с проблемами и осуждением.

По мере того как ребенок будет становиться взрослее, тебе нужно помочь ему определять взрослых, которым можно доверять. Не навешивай ярлыки — учитель в школе  — не обязательно тот человек, которому ребенок должен безоговорочно доверять. Спрашивай своего ребенка, кому бы он мог доверять, если бы ему понадобилась помощь? Если он поранится или совершит ошибку — к кому он захочет пойти, кроме родителей?

В идеальной ситуации у твоих детей должно быть несколько взрослых в окружении, к которым они могут обратиться. Они не обязательно должны быть близкими родственниками, подойдут и твои лучшие друзья или родители его сверстников. Разумеется, эти люди должны быть предупреждены о том, что в случае опасности они должны немедленно связаться с тобой, а не хранить секреты.

Каждый родитель обычно знает, что абсолютно типично для его ребенка, а что — выбивается из обычного поведения. Если что-то вызывает сомнения — обязательно уделяй сигналам особое внимание. Знаками могут быть: поведение, несоответствующее возрасту, отказ от раздевания или переодевания, страх перед одиночеством, повышенная тревога или ночное недержание. Не забывай о том, что чем больше твой ребенок проводит времени вне дома — тем важнее вам находить моменты для разговоров, чтобы вы могли оставаться на связи и сохранять доверие.

Даже когда твой ребенок уже станет подростком и узнает в подробностях о сексе и сексуальных отношениях, тебе все еще нужно продолжать разговоры о насилии, газлайтинге и других техниках, которые могут использовать люди с плохими намерениями.

Делись собственным опытом: расскажи о том, что ты испытывала в тех или иных ситуациях и как это повлияло на твою жизнь. Подчеркивай, что ты в любом случае примешь выбор ребенка — это поможет сохранить доверие даже в очень сложных и конфликтных ситуациях.

Говори о насилии напрямую: у подростков может быть ошибочная информация о том, как это происходит. Приведи статистику: 93% несовершеннолетних жертв знали преступника. Объясни, что не существует видимых отличий людей, которые собираются нанести вред, — и всегда нужно держать ухо востро даже с теми, кто мог раньше не подавать никаких красных сигналов.