7 моделей поведения, которые выдают, что ты слишком сильно стараешься понравиться другим

Но попытки сделать так, чтобы тебя любил каждый человек, которого ты встречаешь, редко заканчиваются успехом. К тому же люди замечают, когда ты перебарщиваешь с тем, чтобы произвести на них приятное впечатление.

Как правило, стремление понравиться всем вокруг отражается в моделях поведения, которых мы придерживаемся. Важно отказаться от них, чтобы чаще проявлять индивидуальность, а также взаимодействовать с другими более искренним образом.

1. Чрезмерное согласие

Люди, которые стараются всем понравиться, часто прибегают к чрезмерному согласию. Возможно, потому, что подсознательно они считают, что выражение отличной от других точки зрения — это прямой путь к неприязни.

Конечно, это не всегда так. Наоборот, постоянно вторя собеседникам и подстраивая мнение под каждого, кого ты встречаешь, ты лишаешь себя привлекательности.

Чрезмерное согласие всегда выглядит неискренним, а иногда и вовсе подозрительным. Человек, с которым ты общаешься, может подумать, что ты поддерживаешь его в корыстных целях, поэтому и «поддакиваешь», что бы он ни сказал.

Люди больше ценят тех, кто уверен в себе, а такие люди не стесняются говорить то, что думают. Искренность повышает доверие и уважение — два ключевых компонента симпатии.

2. Избегание всеобщего внимания

Может показаться нелогичным, что люди, жаждущие признания, избегают всеобщего внимания. Но это так, и вот почему.

Такие люди боятся быть отвергнутыми или получить отказ. Им кажется, что оставаясь вне поля зрения, они с большей вероятностью впишутся в коллектив или оставят приятное впечатление о себе. Проблема в том, что, поступая так, они лишают других возможности узнать их по-настоящему.

Пора перестать совершать такую ошибку, если хочешь заводить крепкие социальные связи. Важно понимать, что делиться чем-то и проявлять уязвимость — это путь к тому, чтобы стать для окружающих приятным и понятным собеседником, с которым хочется встретиться снова.

Нет, речь не идет о том, чтобы внезапно становиться выскочкой — важно искать баланс между самовыражением и умением оставаться в тени, когда это необходимо.

3. Страх сказать «нет»

Если ты истошно жаждешь признания других людей, тебе сложно говорить им «нет». Может казаться, что отказав, ты обязательно разочаруешь их и ухудшишь мнение о себе.

Но вот в чем дело: постоянно уступая другим и делая то, что не хочешь, ты доводишь себя до выгорания, а также копишь в душе множество обид.

К тому же постоянное согласие с тем, что тебе не нравится, не делает тебя привлекательнее в глазах других. Люди просто не могут распознать твою истинную натуру, а еще могут посчитать, что тебя можно использовать.

Пора учиться отстаивать личные границы, если хочешь быть привлекательнее, а заодно впускать в свою жизнь только достойных людей. А это невозможно без смелости, которая нужна, чтобы сказать кому-то «нет».

4. Постоянные извинения

Возможно, ты являешься человеком, который извиняется даже тогда, когда не виноват. Так ты пытаешься избежать конфликта или казаться более покладистой. Может сложиться ощущение, что ты ходишь вокруг других людей на цыпочках, лишь бы их не расстроить или не вступить с ними в спор.

Чрезмерные извинения заставляют других людей почувствовать себя неловко, а не оценить тебя по достоинству. Конечно, важно просить прощения, когда это необходимо, но также быть внимательной, чтобы не переусердствовать.

Рекомендуем прочитать эту статью — в ней мы рассказывали, о каких проблемах может говорить привычка постоянно извиняться.

5. Самоуничижительный юмор

Щепотка самоуничижительного юмора может быть отличной приправой к веселой беседе. Но если ты постоянно шутишь о своих неудачах и недостатках, пытаясь вписаться в компанию или понравиться людям, пора с этим завязывать.

Не стоит принижать себя ради того, чтобы заставить других почувствовать себя лучше. Это не поможет казаться более симпатичной, наоборот, испортит мнение о тебе.

То, как ты говоришь о себе, формирует то, как воспринимают тебя окружающие. Люди уважают тех, кто уважает себя. Так что не стоит прибегать к самоуничижительному юмору слишком часто, если хочешь, чтобы люди видели тебя в правильном свете.

6. Перебор с комплиментами

Комплименты — прекрасный способ выразить признательность и сделать так, чтобы другие чувствовали себя хорошо. Но есть тонкая грань между искренним выражением эмоций и чрезмерностью.

Те, кто слишком стараются понравиться окружающим, перебарщивают с похвалой. Они так часто ее выражают, что другим кажется, будто им льстят или восхищаются ими в корыстных целях.

Важно ценить людей и проявлять к ним доброту, но не менее важно следить за тем, чтобы твои комплименты были искренними и уместными.

7. Избегание конфликтов любой ценой

Конфликты могут казаться настоящей катастрофой, если стараешься понравиться всем вокруг. Ты скорее «проглотишь» обиду и отодвинешь свои чувства на второй план, чем рискнешь поспорить или не согласиться с кем-то.

Поддержание гармонии для тебя может быть важнее прямого решения проблем, но в долгосрочной перспективе такой подход приносит много вреда.

Невыраженные чувства и нерешенные столкновения интересов со временем накапливаются снежным комом, что заставляет испытывать негативные эмоции, а также разрушает отношения даже с самыми близкими и понимающими людьми.

Конфронтация, какой бы неприятной она ни была, необходима для развития взаимопонимания в отношениях. Поэтому помни, что высказываться — это нормально. Твои чувства и мнение имеют право на существование и заслуживают того, чтобы их услышали. Это не делает тебя менее привлекательной, наоборот, это показывает, что ты смелый и уверенный в себе человек.