Что делать, если тебя уволили

Февраль 15 2018
0
Потеря работы моментально выбивает из ритма жизни, заставляет чувствовать себя потерянной и лишает уверенности. При этом причина увольнения не так важна, будь то конфликт с начальством, сокращение или собственный выбор.

Уход с работы может стать самым важным шагом в твоей карьере. Мы расскажем, как извлечь пользу из вынужденного безделья и вновь почувствовать себя профессионалом.

Пойми, что это к лучшему

Вынужденная потеря работы положительных эмоций не вызывает, потому что воспринимается нами, как поражение. Но если ты немного отстранишься от ситуации, то поймешь, что увольнение может сделать твою жизнь лучше, особенно, если ты занимаешься нелюбимым делом из-за страха перемен.

Увольнение освобождает, дает повод взглянуть на себя со стороны, выявить сильные стороны, навыки, интересы. Ты начинаешь оценивать свое место в профессии, а не на конкретной должности. Объективное понимание своих возможностей дает импульс новым идеям и желаниям.

Порадуйся свободному времени

У всех нас есть дела или мечты, которые мы все время откладываем из-за работы. Может, это консультация у врача или путешествие по Мексике. Не жди, когда опять окажешься скована карьерой. Это лучшее время для осуществления планов, ведь ты не ограничена рамками отпуска и свободна от мыслей о рабочей рутине. Я вот, наконец, пересмотрела все сезоны «Отчаянных домохозяек».

Проведи переоценку своих желаний

Зацикливаться на неприятных моментах не стоит, а вот проанализировать свое увольнение необходимо. Пойми, что к этому привело. Каким требованиям работодателя ты соответствовала не до конца, каких навыков тебе не хватило, какие ошибки ты совершала. Определи, чем тебя не устраивала бывшая работа. Каких проблем ты хотела бы избежать на новом месте. Все это поможет сформировать собственные требования к работодателю и поработать над своими недостатками.

Обратись за помощью

Не стесняйся использовать социальные связи: нет ничего стыдного в признании того, что ты ищешь работу. Обратись к бывшим коллегам, партнерам, друзьям в соцсетях, одногруппникам по университету. Смотри на опыт других людей, интересуйся, чем они занимаются. Это может вдохновить на занятие, о котором раньше ты даже не задумывалась. Подходящая вакансия может найтись совершенно случайно, главное – быть открытой к общению и новому опыту.

Может, ты поймешь, что вообще не хочешь работать на кого-то, и решишь открыть собственное дело. Или что не желаешь зависеть от графика, тогда нужно рассмотреть возможности фриланса.

Соблюдай режим дня

Безделье может быстро расслабить тебя. После первых нескольких дней эйфории наступает потерянность и апатия. Сложно заставить себя чем-то заняться, весь быт становится вязким, а путь от дивана до холодильника кажется пределом возможностей.

Чтобы не потерять концентрацию и оставаться энергичной, разработай свой режим дня. Пусть место работы в нем займут другие дела. Засыпай и просыпайся в одно и то же время, спи не больше 8 часов, занимайся спортом. Посвяти свободное время саморазвитию, вдохновляйся книгами. Подели свой день на полезные дела и досуг и придерживайся этого распорядка.

Не теряй самообладания

Ты наверняка будешь чувствовать дискомфорт: страх перед новой работой, мысли о собственной бесполезности и ненужности, неопределенность, финансовая нестабильность. Сохраняй спокойствие и не теряй энтузиазма после неудач на собеседовании или отказов. Чаще всего дело вовсе не в том, что ты плохой специалист, а в том, что не подходишь для этой конкретной работы. Здесь многое решает удача, поэтому не вини себя.

Не хватайся за первую попавшуюся должность. Помни, что ты по-новому взглянула на свои возможности и ищешь развития, а не пытаешься побыстрее заполнить пустоту. Поиск работы почти как поиск партнера для жизни: ты должна отталкиваться от своих желаний и тщательно рассматривать все варианты. Когда то самое дело наконец найдется, ты поймешь, для чего были все эти неудачные собеседования.

Помни, что увольнение вовсе не означает конец твоей карьеры. Скорее знаменует начало. В твоих силах сделать его успешным.

Другие статьи по темам: