Успех в любом деле: 8 советов от моделей Victoria’s Secret

Напиши подробное резюме, сформулировав свои основные качества. Какие стороны характера помогают тебе, а какие абсолютно не важны для твоей карьеры? Сформулированный на бумаге список позволит увидеть новые возможности, которые ты могла не замечать долгое время.

Если интуиция подсказывает тебе, что нужно что-то менять и как можно скорее — постарайся сделать паузу и осмотреться. Возможно, ты совсем отклонилась от плана, которому собиралась следовать с начала года? Или что-то подсказывает, что рядом есть дорога получше? В любом случае не игнорируй внутренние ощущения, которые позволяют тебе оставаться там, где нужно.

Ты можешь не верить в карму как  проявление религиозного аспекта, но добрые дела и уверенность в себе приносят ожидаемый эффект, что легко объяснить научно. Принимай участие в волонтерских акциях, следи за тем, чтобы твоя жизнь была максимально экологичной и регулярно осваивай новое.

Выделяй немного времени, чтобы узнать мир вокруг себя: для твоего удобства мы уже собрали лучшие книги, подкасты и фильмы, с которыми стоит познакомиться каждой современной девушке.

Даже если ты отправляешься в путешествие в неизвестную тебе страну, старайся держать свою тревожность под контролем и наслаждайся каждой минутой поездки. Не бойся экспериментировать и никогда не беспокойся о том, что ты можешь совершить ошибку.

Сейчас вы просто коллеги, но спустя некоторое время вы можете столкнуться на серьезном мероприятии, где от этого человека будет зависеть твоя дальнейшая карьера. Не пренебрегай возможностью наладить успешные отношения с людьми вокруг себя и всегда старайся сохранять социальные контакты.

Я думаю, что самая сложная часть подготовки — отодвинуть эмоции в сторону. Бывают дни, когда я слишком устала, все болит, и я просто хочу лежать в постели весь день. Стоит потратить минуту, чтобы признать эти чувства. Встать и делать дела без этого слишком сложно.
— Аланна Уолтон

Не пытайся избавиться от чувств, какими бы сложными они ни были. Если твоя грусть, злость и обида мешают тебе двигаться вперед, возможно, тебе стоит обратиться за консультацией.

Старайся избегать дневной дремоты, отрегулировав режим ночного сна, а также затрачивая перерывы на освоение новых материалов. Следи за тем, чтобы в твоем рационе было достаточно витаминов, а воздух в рабочем помещении оставался свежим.